Gg59494 Günlüğü, 22 Tem 23


1288 kcal Yağ: 19,74g | Prot: 99,38g | Karb: 177,82g.   Kahvaltı: Bonne Maman Confiture de Fraise , Pure Via Stevia , Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Oeuf, Café au Lait. Öğle Yemeği: Weight Watchers Tartines 5 Céréales, Elle & Vire Carré Frais 0%, Huile d'Olive, Champignons, Marque Repère Riz Long Basmati, Pepsi Pepsi Max (Canette), Delisse Fromage Blanc 0%, E.Leclerc Dos de Lieu Noir. Akşam Yemeği: Weight Watchers Tartines 5 Céréales, Elle & Vire Carré Frais 0%, Notre Jardin Maïs Tendre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Mâche, Concombre (Pelé), Delisse Fromage Blanc 0%. Aperatifler/Diğer: Melon, Delisse Déli'light aux Fruits. devamı için...
1943 kcal Egzersiz: Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph - 20 dakika, Google Fit - 23 saat ve 40 dakika. devamı için...

23 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
une fraîcheur ! 
22 Tem 23 üye tarafından: ali carthage express
courage gg  
22 Tem 23 üye tarafından: ali carthage express
Belle assiette ce midi alors salade ce soir 😅 
22 Tem 23 üye tarafından: Gg59494
J'ai vu oui et continue  
22 Tem 23 üye tarafından: ali carthage express
une chose très importante ne te considère jamais seule car tu as toujours la pensée de quelqu'un quelque part  
22 Tem 23 üye tarafından: ali carthage express
Bonne digestion car en retard sur le bon app ‘ 
22 Tem 23 üye tarafından: ⓈⒾⓇ
Merci Ali 🫶 merci SIR 🙂 
22 Tem 23 üye tarafından: Gg59494
Sympa 😉 
22 Tem 23 üye tarafından: voyareveuse
Merci 🙂 
22 Tem 23 üye tarafından: Gg59494

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Gg59494 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.