Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Keidrake
Günlük
22 Tem 23
Keidrake Günlüğü, 22 Tem 23
Keidrake Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Just over 3.4lbs down since my last weigh in. I'm struggling right now. I've been sick to my stomach a lot this past week and very thankful for core power elite protein shakes for at least helping me get close to my protien goals each day. Water intake has been okay too. Sleep, not so good. I keep waking up aching/hurting. Next week brings more appointments with the chiropractor and an mri of my neck and back.
Trying to look for the positive things and not focus on my fitness goals being completely put on hold. I'm just going to keep taking it one day at a time and be thankful for my husband and family.
138,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
59,6 kg
.
Geriye kalan:
51,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 1,8 kg kaybediyor
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
I hope you get relief soon
23 Tem 23 üye tarafından:
buenitabishop
So sorry 😞 Hope you feel better very soon
23 Tem 23 üye tarafından:
moko 13
Thank you both for the support.
28 Tem 23 üye tarafından:
Keidrake
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Keidrake Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle