Re Rufato Günlüğü, 23 Tem 23

Re Rufato Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Temmuz 2023:

1299 kcal

Yağ: 71,94g | Prot: 59,59g | Karb: 101,35g. Öğle Yemeği: Pepsi Pepsi Zero, Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço , Alface, Rabanetes, Tomates, Cebolas, Pernil Cozido. Aperatifler/Diğer: São Leopoldo Manteiga Extra com Sal, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, União Adoçante Sucralose, Café. devamı için...

1814 kcal

Egzersiz: Koşu Bandı - 1 saat ve 1 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 59 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

14 Destekçi Destek

Yorumlar

💕

23 Tem 23 üye tarafından: frpaty


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Re Rufato Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Re Rufato Günlüğü, 23 Tem 23

Yorum Gönder

Re Rufato Kilo Geçmişi