24 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,7 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1298 kcal
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Yağ: 37,11g | Prot: 58,89g | Karb: 193,49g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Mambo Kids Classiche Croccanti, Melone, Anguria, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Ketchup, Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Akşam Yemeği: Kinder Bueno, Mais, Pomodoro Cuore di Bue, Fagiolini Bolliti, Cetriolo (senza Buccia), Melone, Anguria, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Aperatifler/Diğer: Ghiacciolo. devamı için...
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Haftada 7 kg alıyor
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lisafarabotin Kilo Geçmişi
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