|
1й прием в 13:10. #Fodmap. Пшённая каша на воде; салат из листьев айсберга с 1 ст л ябл. нефильтрованного натур. уксуса, оливковым маслом 2 ст л и бальзамическим соусом с мёдом 0,5 ст л; болтунья из 2 яиц; хлеб БГ с икрой трески.
|
1693 kcal
|
Yağ: 102,97g | Prot: 52,75g | Karb: 144,14g.
Kahvaltı: Санта Бремор Икра Трески, Fodmap БГБСБК хлеб на дрожжах, Уксус (Яблочный), Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Скрамбл из яиц, Каша Пшенная на Воде, Кленовый Сироп, Чай, Кофе Эспрессо. Öğle Yemeği: Твердый Тофу , Креветки (Вареные или на Пару), Масло Гхи, Fodmap БГБСБК хлеб на дрожжах, Картошка Печеная. Akşam Yemeği: Масло Гхи, Картошка Печеная, Черкизово Сервелат Гост, Fodmap БГБСБК хлеб на дрожжах. devamı için...
|
|
 Yorumlar
После вчерашнего маленького кусочка сыра 14 грамм, сегодня я выпадаю с болью в кишечнике. Теперь буду беречь себя и есть только то, что точно не вызовет побочек.
24 Tem 23 üye tarafından: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|