23 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2784 kcal
|
Yağ: 96,01g | Prot: 36,58g | Karb: 293,41g.
Kahvaltı: Daiya Cheeze Lover's Pizza, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Kettle Brand Sea Salt Potato Chips, Snak Club Wasabi Spicy Snack Mix, Cantaloupe Melons. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Simple Truth Organic Plant Based Cream Cheese Alternative. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|