25 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1952 kcal
|
Yağ: 49,31g | Prot: 58,60g | Karb: 294,89g.
Kahvaltı: Чай с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Чай, KDV Джумка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kotlyarskaya Kilo Geçmişi
|