25 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
881 kcal
|
Yağ: 51,49g | Prot: 33,90g | Karb: 70,73g.
Kahvaltı: Масло Гхи, Fodmap БГБСБК хлеб на дрожжах, Мясной Дом Бородина Колбаса Любительская, Скрамбл из яиц, Каша Пшенная на Воде, Вода из под Крана, Кофе Эспрессо. Öğle Yemeği: Каша Рисовая. Aperatifler/Diğer: Кофе Эспрессо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|