dr.Z. Günlüğü, 25 Tem 23

dr.Z. Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Один из самых любимых завтраков🥰
Сырники с греческим йогуртом,вишневым джемом и голубикой))

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Temmuz 2023:

1447 kcal

Yağ: 58,17g | Prot: 73,75g | Karb: 165,53g. Kahvaltı: Сырники с Рисовой Мукой, Чай, Голубика, Lekker Йогурт по-Гречески, Верес Вишневый Конфитюр . Öğle Yemeği: Сильпо Куриный Биток, Помидоры, Огурец (с Кожурой), President Сметана 15%, Капуста. Akşam Yemeği: Milka Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой с Арахисом, Голубика, Milka Ваффелини, Кофе Латте. Aperatifler/Diğer: Кофе Латте. devamı için...

6 Destekçi Destek

Yorumlar

вид приятный и вкусно ,но калорийность сколько?

25 Tem 23 üye tarafından: GABESIK

Я готовлю сырники без сахара, поэтому ем с джемом,вышло 580 ккал

25 Tem 23 üye tarafından: dr.Z.

Получилось 4 сырника))

25 Tem 23 üye tarafından: dr.Z.


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dr.Z. Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dr.Z. Günlüğü, 25 Tem 23

Yorum Gönder

dr.Z. Kilo Geçmişi