29 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1447 kcal
|
Yağ: 66,22g | Prot: 49,60g | Karb: 159,53g.
Kahvaltı: Amway Bodykey Батончик с Пониженным Содержанием Жиров (Вкус Красных Ягод), Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Тавр Колбаса Любительская, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Хлеб Черный, Овсяное Печенье. Öğle Yemeği: Кофе. Akşam Yemeği: Ананасовый Сок, Плов с Говядиной. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|