22 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
143 kcal
|
Yağ: 2,50g | Prot: 9,77g | Karb: 27,54g.
Kahvaltı: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tat Doğranmış Domates, Salatalık (Kabuklu), Maydanoz, Dereotu, Genç Yeşil Soğan, Şekersiz Çay. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hatice-tahsin Kilo Geçmişi
|