25 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2014 kcal
|
Yağ: 51,79g | Prot: 38,74g | Karb: 242,04g.
Kahvaltı: Peach, Vegan Spaghetti with Marinara, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend. Öğle Yemeği: Vegan Apple Muffins, Vegan Mushroom Risotto. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Miyokos Vegan Cream Cheese, Back to Nature Classic Rounds Baked Crackers. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|