25 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
737 kcal
|
Yağ: 16,42g | Prot: 116,14g | Karb: 28,67g.
Kahvaltı: Fitness Boutique Whey Native Chocolat. Öğle Yemeği: Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Merzer Fromage. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Salmon Sebastien Kilo Geçmişi
|