29 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 33,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1935 kcal
|
Yağ: 91,39g | Prot: 65,73g | Karb: 209,40g.
Kahvaltı: Belegtes Brötchen, Maxima Latte Cappuccino. Akşam Yemeği: Almdudler Almdudler, Toast Hawaii. Aperatifler/Diğer: Kaugummi (Zuckerfrei), Adelholzener Active O2 Apfel Lemon, Ritter Sport Nugat, Choco Bistro Doppel Keks, Ricola Ricola Citron Mélisse sans Sucres, Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BiancaLea2007 Kilo Geçmişi
|