25 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1450 kcal
|
Yağ: 51,83g | Prot: 56,30g | Karb: 190,40g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Ветчина, Батон, Кофе, Милком Молоко, Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Био Кефирный 1%. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Био Кефирный 1%. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KseniaNikole🖤🤍 Kilo Geçmişi
|