Hugo R. Günlüğü, 26 Tem 23


2695 kcal Yağ: 109,99g | Prot: 92,67g | Karb: 271,90g.   Kahvaltı: Pingo Doce Queijo Edam, Banana, Omelete ou Ovos Mexidos, Pingo Doce Café Expresso Aromático, Pingo Doce Iogurte Natural Magro, Dia Doce de Pêssego Extra Light, Pingo Doce Fiambre da Pá, Pão Branco, Continente Feijão Encarnado Cozido. Öğle Yemeği: Maribel Doce de Pêssego , Maçãs Golden Delicious, Pingo Doce Café Expresso Aromático, Continente Melancia, Costatum Atum Posta em Óleo Vegetal, Ovo Mexido, Arroz Branco. Akşam Yemeği: Pingo Doce Café Expresso Aromático, Vinho Tinto de Mesa, Pingo Doce Salsicha de Frango, Pingo Doce Legumes à Brás. Aperatifler/Diğer: Salutem Bolacha de Milho. devamı için...

9 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Nova rotina, pequeno almoço reforçado  
26 Tem 23 üye tarafından: Hugo R.

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Hugo R. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.