MarcelaC22 Günlüğü, 26 Tem 23


1176 kcal Yağ: 43,32g | Prot: 82,26g | Karb: 122,50g.   Öğle Yemeği: Molho de Pimenta, Ovo Cozido, Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca , Quiabo Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados. Akşam Yemeği: Natural Life Farinha de Soja , Morangos. Aperatifler/Diğer: Itambé Requeijão Light, Pullman Pão de Forma, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeitonas Verdes, Milho. devamı için...
2143 kcal Egzersiz: Ağırlık Çalışması (Orta) - 1 saat, Apple Health - 23 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MarcelaC22 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.