27 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
220 kcal
|
Yağ: 4,83g | Prot: 10,24g | Karb: 32,60g.
Kahvaltı: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Öğle Yemeği: Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Ваниль. Aperatifler/Diğer: Малина. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|