n6489743 Günlüğü, 27 Tem 23

уже видны результаты )

1767 kcal Yağ: 78,12g | Prot: 126,64g | Karb: 132,50g.   Kahvaltı: Яйцо Куриное, Globus Фасоль Красная Консервированная, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Вернер Котлеты Куриные. Öğle Yemeği: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Голубика, Активиа Актибио, Светаево Творог Рассыпчатый 5%. Akşam Yemeği: Гост Сгущёнка с Сахаром, Активиа Актибио, Голубика, Светаево Творог Рассыпчатый 5%. Aperatifler/Diğer: Картофель Тушеный с Мясом. devamı için...
1644 kcal Egzersiz: актив,отдых - 12 saat, Dinlenme - 3 saat, Uyku - 9 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


n6489743 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.