28 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
149 kcal
|
Yağ: 3,11g | Prot: 3,99g | Karb: 22,90g.
Kahvaltı: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Öğle Yemeği: Магнит Абрикос. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|