28 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1723 kcal
|
Yağ: 76,34g | Prot: 72,64g | Karb: 176,63g.
Kahvaltı: Le Crobag Schoko-Croissant. Öğle Yemeği: Jever Fun, Aldi Datteln mit Belgischer Schokolade, Rinderhackfleisch, Aldi Rinder-Gulasch, Ofengemüse, Käse, Frischkäse, Brot. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|