26 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
610 kcal
|
Yağ: 26,30g | Prot: 24,19g | Karb: 63,11g.
Kahvaltı: Черешня, Абрикос, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятый Сезон Овощная Смесь, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Дудкина Kilo Geçmişi
|