28 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1271 kcal
|
Yağ: 51,90g | Prot: 106,94g | Karb: 85,56g.
Kahvaltı: Boiled Egg. Öğle Yemeği: ملوخيه ملوخيه, لحم لحم العجل. Akşam Yemeği: فاكهة خوخ . Aperatifler/Diğer: Almarai حليب خالي من الدسم, بيريل بيريل. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|