29 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1775 kcal
|
Yağ: 40,26g | Prot: 82,99g | Karb: 259,26g.
Kahvaltı: Latte Alimentum senza Lattosio, Prozis Burro Arachidi, Conad Farina Integrale, Uovo (Intero), Kiwi. Öğle Yemeği: Pataró Gnocchi, Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Halibut. Akşam Yemeği: Zucchine, Delizie del Sole Orzo Perlato, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Pesca, OK Bio Gallette di Mais. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|