Frechdachshoch3 Günlüğü, 30 Tem 23

Frechdachshoch3 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

6 Monate nicht aufgepasst. 🙈🙉🙊

Nun mal wieder etwas disziplinierter an die Sache gehen. 🚶‍♀️💪

70,9 kg Bugüne kadar kayıp: 35,1 kg. Geriye kalan: 2,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Temmuz 2023:

1567 kcal

Yağ: 51,50g | Prot: 87,55g | Karb: 185,15g. Kahvaltı: Penny Ready Karamell Latte Macchiato, Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Öğle Yemeği: Bärenmarke der Kakao, Gut & Günstig Backofen Frites. Aperatifler/Diğer: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake, Crazy Wolf Energy Drink Sugar Free, Dr. Oetker Schoko-Wolke, Lidl Kong Strong Sugar Free XXL. devamı için...

Haftada 0,1 kg alıyor

21 Destekçi Destek

Yorumlar

Na für 6 Monate nicht aufgepasst ist das doch ein klasse Ergebnis. Ich bin gerade 2 Wochen im Urlaub und befürchte schon das schlimmste auf der Waage

30 Tem 23 üye tarafından: Unbekanntxy

Habe aktuell auch Urlaub, da gönnt man sich öfter was. Darf man auch, man soll ja auch 'leben' und 'genießen'. :)

01 Ağu 23 üye tarafından: Frechdachshoch3


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Frechdachshoch3 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Frechdachshoch3 Günlüğü, 30 Tem 23

Yorum Gönder

Frechdachshoch3 Kilo Geçmişi