nafanja314 Günlüğü, 30 Tem 23

Завтрак-омлет с помидорами и зеленью,хлеб цельнозерновой-340 ккал

1558 kcal Yağ: 44,67g | Prot: 83,43g | Karb: 208,82g.   Kahvaltı: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Elza Цикорий Отборный, Вологодское Яйцо, Пятерочка Помидоры. Öğle Yemeği: Кабачковые Оладьи на Кокосовом Масле) , Пятерочка Помидоры, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Рис Жасмин Вареный! . Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Котлеты Куриные с Кабачком@, Перец Фаршированный Индейкой и Рисом1. Aperatifler/Diğer: Махеевъ Джем Красная Смородина, Магнит Банан, Тотемский Маслозавод Сметана 20%, Мои Кабачковые Оладьи Простые. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nafanja314 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.