31 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 57,9 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
826 kcal
|
Yağ: 33,56g | Prot: 54,58g | Karb: 80,63g.
Öğle Yemeği: Olive Oil, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Olive Oil, Potato, Butternut Pumpkin. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|