Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Pferdehilli
Günlük
31 Tem 23
Pferdehilli Günlüğü, 31 Tem 23
Pferdehilli Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ich bin ein Fernseh Esser ... beim Tatort gestern Abend doch noch paar Knäckebrot Cracker verdrückt. Dafür vollkommen okay. Schöne Woche allen!
106,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,3 kg
.
Geriye kalan:
36,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Temmuz 2023:
1082 kcal
Yağ: 25,20g | Prot: 62,43g | Karb: 142,39g.
Kahvaltı:
Specht Hähnchen Sülze, Lätta Joghurt, Original Eifeler Bauernvollkornbrot.
Öğle Yemeği:
REWE Beste Wahl Pfannengemüse Thailändische Art, Gyros.
Akşam Yemeği:
REWE Beste Wahl Pfannengemüse Thailändische Art, Gyros.
Aperatifler/Diğer:
Nektarinen.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
nicht schlimm 😉 schöne Woche 🥳
31 Tem 23 üye tarafından:
De Sarah
Ja. Ich weiß. :) Es wird weiter probiert
31 Tem 23 üye tarafından:
Pferdehilli
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Pferdehilli Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle