Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ninis68
Günlük
31 Tem 23
Ninis68 Günlüğü, 31 Tem 23
Ninis68 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Då har det gått en vecka sen omstarten och jag är supernöjd.🥰 Sockerabstinensen kom såklart som ett brev på posten men absolut inte så illa som det var när jag började resan i januari. Proteinpudding choklad och en kopp kaffe löser det mesta. 😁
Idag var första dagen jag tränade efter revbensfrakturen . Man märker vad 7 veckor utan träning gör. Men nu är jag på G .Även om jag inte kan köra bröstträning än, och styrkan och konditionen fått sig en törn så kändes det bättre än väntat.
Nu jäklar kör vi en vecka till .
Kom igen 🌻💪❤️🔥
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
28,8 kg
.
Geriye kalan:
8,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 4,1 kg kaybediyor
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Du är helt otrolig! Vilken kämpe du är! 💪💪🤩
31 Tem 23 üye tarafından:
raschkatten
Bra jobbat 👍🏼🙏🏼🥰👌🏽😎
31 Tem 23 üye tarafından:
Lottis 2.1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ninis68 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle