31 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1417 kcal
|
Yağ: 81,84g | Prot: 19,25g | Karb: 147,43g.
Kahvaltı: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой, M&Ms Crispy Chocolate, TET Матча Латте Классик , Alpro Кокосовое Молоко. Akşam Yemeği: Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой, M&Ms Crispy Chocolate. Aperatifler/Diğer: Pepsi Pepsi Lime, Чай с Лимоном. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|