01 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 58,5 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
897 kcal
|
Yağ: 32,64g | Prot: 35,28g | Karb: 106,73g.
Öğle Yemeği: Egg (Whole), Olive Oil, Coles Cauliflower Vegetable Rice. Aperatifler/Diğer: Kraft Easy Mac, Continental Creamy Chicken Cup A Soup, La Zuppa Pumpkin Soup. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|