27 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2584 kcal
|
Yağ: 55,35g | Prot: 43,22g | Karb: 293,20g.
Kahvaltı: Vegan Spaghetti with Marinara, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend. Öğle Yemeği: Restaurant Style BBQ Sauce, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen), Snak Club Wasabi Spicy Snack Mix, Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Vegan Mushroom Risotto, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|