mars.mark Günlüğü, 01 Ağu 23

01 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,7 kg Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.    Geriye kalan: 10,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

29 kcal Yağ: 1,46g | Prot: 1,06g | Karb: 2,76g.   Kahvaltı: Udang Goreng. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mars.mark Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.