кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ Günlüğü, 01 Ağu 23

кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

обидно очень, я вчера даже близко свою норму не наела.. почему так?

35,3 kg Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Ağustos 2023:

676 kcal

Yağ: 19,24g | Prot: 25,67g | Karb: 101,90g. Kahvaltı: Красные Помидоры, Яичная Лапша (Приготовленная), Бульон из Индейки, Подосиновики. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Гречневая Каша, Едим Дома Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Кабачковая Икра, Orion Choco Boy, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Burn Энергетик Персик Манго. devamı için...

Haftada 2,1 kg alıyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

это просто вес еды и отеки, не переживай ты так. все хорошо

01 Ağu 23 üye tarafından: yuriplisetskyy


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ Günlüğü, 01 Ağu 23

Yorum Gönder

кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ Kilo Geçmişi