Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kahvepotter
Günlük
01 Ağu 23
kahvepotter Günlüğü, 01 Ağu 23
kahvepotter Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Karpuz aşka dahil mi?
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Ağustos 2023:
1551 kcal
Yağ: 54,35g | Prot: 69,45g | Karb: 197,32g.
Kahvaltı:
Zeytin, Doğal Peynir, Namet Piliç Jambon, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler.
Öğle Yemeği:
Dardanel Ton Klasik, Nimet Kepekli Galeta.
Akşam Yemeği:
Kellogg's Karışık Meyveli Granola, Şeftali, Tam Yağlı Sade Yoğurt.
Aperatifler/Diğer:
Pirinç Pilavı, Namet Piliç Jambon, Uno Grissuno Kepekli, Nimet Kepekli Galeta.
devamı için...
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Teşekkür ederim 🙏🏻
01 Ağu 23 üye tarafından:
kahvepotter
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kahvepotter Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle