kharismaaulia03.ka Günlüğü, 02 Ağu 23

kharismaaulia03.ka Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Edisi sarapan yang kesiangan 273 kcal :)

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Ağustos 2023:

1594 kcal

Yağ: 48,23g | Prot: 144,08g | Karb: 142,16g. Kahvaltı: Dimsum, Muscle First Pro Creatine, Jeruk, Telur Rebus. Öğle Yemeği: Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Bawang Merah, Nasi Putih, Oyong, Bawang Putih, Telur, Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Akşam Yemeği: Timur Tengah Granola Honey & Vanilla, Timur Tengah Granola Honey & Vanilla, Dimsum, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. devamı için...

16 Destekçi Destek

Yorumlar

dimsum ini ngenyangin bgt

02 Ağu 23 üye tarafından: Dyovan

@Sintiasarii aku beli jadi kak dimsumnya hehe

03 Ağu 23 üye tarafından: kharismaaulia03.ka


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

kharismaaulia03.ka Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

kharismaaulia03.ka Günlüğü, 02 Ağu 23

Yorum Gönder

kharismaaulia03.ka Kilo Geçmişi