02 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1683 kcal
|
Yağ: 67,19g | Prot: 58,49g | Karb: 221,61g.
Öğle Yemeği: Aceite Vegetal, Calabacitas, Lala Plenia Salchicha Tipo Viena , Garbanzos, Arroz a la Mexicana. Akşam Yemeği: Lala Queso Panela, HEB Turkey Breast, Nestlé La Lechera, Camote Cocido. Aperatifler/Diğer: Nestlé Cheerios Avena y Más Granos, M de Mani Crema de Cacahuate, Don Zabor Ajonjolí Acaramelado. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
indigoLilacs Kilo Geçmişi
|