02 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1085 kcal
|
Yağ: 25,71g | Prot: 54,95g | Karb: 161,08g.
Kahvaltı: Tortillas de Maíz, Huevo, Fresas, Lala Leche Light, Café. Öğle Yemeği: Arroz Blanco, Carne Asada. Akşam Yemeği: Plátano, Lala Leche Light, Kellogg's Special K Original. Aperatifler/Diğer: D'Gari Gelatina Light. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|