03 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,9 kg.
Geriye kalan: 28,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
298 kcal
|
Yağ: 0,29g | Prot: 6,87g | Karb: 66,20g.
Kahvaltı: სოფლის ნობათი ხაჭო 0%, Çerezya Yaban Mersini, Mixmey Erik . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|