GeorgeGomez82 Günlüğü, 03 Ağu 23

GeorgeGomez82 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Some lasagna for supper.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Ağustos 2023:

2723 kcal

Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

43 Destekçi Destek

Yorumlar

damn looks good

04 Ağu 23 üye tarafından: Reptile_173

It was pretty damn good I must admit

04 Ağu 23 üye tarafından: GeorgeGomez82

Looks good, George. Nice carbo loading for today's long ride? I had me some carbonara for supper last night. I'm hoping for a stronger ride this morning.

04 Ağu 23 üye tarafından: Built2Rock

Yes sir that is Correct I start with a 3 day carbo load just to make sure the glycogen levels are enough for those long rides. Yoooo your dinner sounds just as good. Have a good ride bud. 💪

04 Ağu 23 üye tarafından: GeorgeGomez82


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

GeorgeGomez82 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

GeorgeGomez82 Günlüğü, 03 Ağu 23

Yorum Gönder

GeorgeGomez82 Kilo Geçmişi