05 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1014 kcal
|
Yağ: 40,56g | Prot: 31,53g | Karb: 139,58g.
Kahvaltı: Jambu Kristal, Keripik Singkong, Mie Ayam, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|