Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tatiana_ Phoenix
Günlük
03 Ağu 23
Tatiana_ Phoenix Günlüğü, 03 Ağu 23
Tatiana_ Phoenix Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Это отвал всего 🥹🫣
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Ağustos 2023:
2620 kcal
Yağ: 116,55g | Prot: 75,47g | Karb: 315,89g.
Kahvaltı:
WKUP Энергетик, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара.
Öğle Yemeği:
Лента Спаржа по-Корейски, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Карат Творожок с Вишней.
Akşam Yemeği:
Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов, Grizzon Картофельные Чипсы, Мистраль Кускус по-Средиземноморски с Овощами.
Aperatifler/Diğer:
Sen Soy Японские Панировочные Хлопья, Twix Twix, Tora Bika Creamy Latte.
devamı için...
3284 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
согласна🤤 главное, не съесть всю коробку за вечер🤭
05 Ağu 23 üye tarafından:
SoCalledLife
Это да 😂
10 Ağu 23 üye tarafından:
Tatiana_ Phoenix
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Tatiana_ Phoenix Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle