Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
#ungeschminkt
Günlük
05 Ağu 23
#ungeschminkt Günlüğü, 05 Ağu 23
#ungeschminkt Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
05 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
23,8 kg
.
Geriye kalan:
11,2 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Ağustos 2023:
691 kcal
Yağ: 9,22g | Prot: 63,39g | Karb: 92,04g.
Öğle Yemeği:
McCain 123 Frites, Iglo Königsgemüse, Ei, Ebbe & Food Gmbh Veggie Crumbz Orange Carrot Panade, Edeka Schweineschnitzel.
Akşam Yemeği:
Blaubeeren, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%.
Aperatifler/Diğer:
Plattpfirsich, Zwetschgen.
devamı için...
2110 kcal
Egzersiz:
Garmin - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍
05 Ağu 23 üye tarafından:
De Sarah
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle