ohfrance Günlüğü, 05 Ağu 23


1735 kcal Yağ: 40,92g | Prot: 66,38g | Karb: 272,98g.   Kahvaltı: Perugina Cioccolato 70% Nero, Lebon Biscotto Digestivo le Bon, More, Toschi Crema al Caramello senza Zuccheri Toschi, Avena Pancake Avena Pancake Decathlon. Öğle Yemeği: Melone, Esselunga Maionese Light Esselunga, Pomodori Ciliegini, Esselunga Piselli Fini al Naturale, Pane Integrale, Esselunga Salmone Norvegese Affumicato Affettato. Akşam Yemeği Öncesi: Enervit Protein. Barretta al Cocco Barretta al Cocco, Lebon Biscotto Digestivo le Bon. Akşam Yemeği: Melone, Perugina Cioccolato 70% Nero, Pancake Pancake Mc Donald e 2. devamı için...
1488 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ohfrance Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.