05 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3307 kcal
|
Yağ: 159,04g | Prot: 70,05g | Karb: 397,72g.
Kahvaltı: Ritz Fresh Stacks, Seasoned Rice, Pork and Beef Smoked Link Sausage (Nonfat Dry Milk Added), Peaches, Coffee. Akşam Yemeği: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package). Aperatifler/Diğer: Canada Dry Ginger Ale, Canada Dry Ginger Ale (12 oz). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|