Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
schlankeelke
Günlük
06 Ağu 23
schlankeelke Günlüğü, 06 Ağu 23
schlankeelke Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
nach langer zeit mal wieder gelaufen.4.sporteinheit diese woche....
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Ağustos 2023:
875 kcal
Yağ: 38,87g | Prot: 56,41g | Karb: 74,29g.
Kahvaltı:
Chiquita Banane, Aldi Kondensmilch 4%.
Öğle Yemeği:
Aldi Parmigiano Reggiano, Cocktailtomaten, Butter, Rührei, Harry Körner Balance Sandwich.
Aperatifler/Diğer:
Leibniz Hafer Keks , REWE Bio Hafer Drink ohne Zucker, Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella.
devamı için...
2287 kcal
Egzersiz:
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
33 Destekçi
Destek
Yorumlar
und dann bist du mit dem Einhornboot auf und davon, oder?
06 Ağu 23 üye tarafından:
nöhöhöhö
🤣🤣
06 Ağu 23 üye tarafından:
schlankeelke
.... mich interessiert auch das Einhorn-Boot... 😂Kenne jemanden, der damit bestimmt gerne fahren möchte... An welchem See ist das bitte?
06 Ağu 23 üye tarafından:
MenthePip
Unterbachersee in Düsseldorf
06 Ağu 23 üye tarafından:
schlankeelke
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
schlankeelke Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle