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Diese Woche wird es echt schwierig mit dem abnehmen. Ich bin zum Besuch meiner Familie. Essen ohne Ende. Ich schau auch das ich nicht so viel esse aber an 2 oder 3 Tagen wurde es schon viel. Aber egal die Familie sieht man so wenig. Danach wird wieder ordentlich getrackt. Ich fühl mich schon nach 8 Wochen richtig schlecht aber für die 5 Tage Urlaub kann man sich das auch ruhig gönnen oder ?
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1461 kcal
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Yağ: 61,02g | Prot: 63,71g | Karb: 167,65g.
Kahvaltı: Ja! H-Vollmilch 3,5%. Öğle Yemeği: TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Margarine, Knorr Soße Zum Braten Extra. Akşam Yemeği: Strauchtomaten, Milfina Kondensmilch 10%, Kamps Mühlenbrot , TiP Geflügel Paprika Lyoner, Putenaufschnitt. Aperatifler/Diğer: Coppenrath & Wiese Mandel-Bienenstich-Torte, Kinder Riegel (12,5g). devamı için...
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