zhafira_ian Günlüğü, 07 Ağu 23

zhafira_ian Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Ağustos 2023:

686 kcal

Yağ: 19,85g | Prot: 38,75g | Karb: 85,64g. Kahvaltı: Herbalife Herbal Concentrat, Kopi dengan Gula, F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Öğle Yemeği: Herbal Concentrat, Uleg Sambal Teri, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Telur Dadar, Nasi Putih. Akşam Yemeği: F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Aperatifler/Diğer: Ote-ote. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Minuman kesukaanku rasa jahe +madu

08 Ağu 23 üye tarafından: zhafira_ian


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zhafira_ian Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zhafira_ian Günlüğü, 07 Ağu 23

Yorum Gönder

zhafira_ian Kilo Geçmişi