07 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 24,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1539 kcal
|
Yağ: 94,33g | Prot: 106,47g | Karb: 82,67g.
Kahvaltı: Авокадо, Кофе с Молоком, Кешью. Öğle Yemeği: Кофе, Салат Овощной с Маслом. Akşam Yemeği: Кофе, Салат Овощной с Маслом. Aperatifler/Diğer: Kraina Wedlin Szynka Zawedzana, Кофе, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|