tasha2001h Günlüğü, 07 Ağu 23


1144 kcal Yağ: 62,59g | Prot: 47,21g | Karb: 103,49g.   Kahvaltı: Северодвинский Хлебокомбинат Зефир в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Зерница Хлебцы Мультизерновые, Радостино Творожный Сырок с Ванилином. Öğle Yemeği: Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Апрель Бекон Нежный, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Простоквашино Сметана 10%, Черника, Апрель Шницель Пикантный. Aperatifler/Diğer: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебопекарное Предприятие Чиабатта Пшеничная, Киприно Сыр Советский, Грецкие Орехи. devamı için...
1999 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tasha2001h Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.